炖鸡汤加3味料 提高免疫力, 免疫功能, 美味

老叟

营养美味的鸡汤如果加入香菇、党参和黄芪这3味料，其养生作用更佳哦。香菇里含有一种叫香菇多糖的成分，能提高免疫力；而黄芪、党参这两味中药对人体的免疫功能也有促进作用。一般1只母鸡，可加入25克党参，50克干香菇及15克黄芪。