嗓子疼来杯薄荷茶 薄荷, 风寒感冒

老叟

薄荷是烹饪时常用的香料。同时，在防治咽喉肿痛方面，也有独特的功效。用薄荷泡茶时，一次只需3—6克，泡法和茶叶一样，也可和柠檬一起冲泡。值得注意的是，薄荷比较寒凉，有怕冷症状的风寒感冒者不宜食用哦。