冬季养生小贴士 冬季养生, 冬季, 小贴士

老叟

冬季养生要注意什么呢？@拂晓的钟声 说：早睡晚起，赖床有理。吃饱穿暖，保护身体。定时开窗，经常换气。不要憋尿，毒素排去。箩卜白菜，适当放屁。莫蒙头睡，缺氧无益。加强锻炼，增强体力。转发关怀，健康冬季。