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老叟

嘉城元老

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发表于 2012-11-4 07:26 | 只看该作者

多食8种鱼滋养整个秋

滋养, 补气
①鲢鱼——温中益气②带鱼——补五脏③草鱼——温中补虚④黑鱼——补肝益肾⑤墨鱼——清胃去热⑥鲤鱼——健脾开胃⑦鲫鱼——味甘性温⑧青鱼——补气养胃
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