秋凉推荐暖胃四宝 肠胃, 人体, 胡萝卜, 冷空气, 抵抗力

老叟

秋凉换季时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病。如果这时有意识地选择一些暖胃食品，可以达到养胃暖胃的目的。为您推荐“暖胃四宝”：南瓜——滋养肠胃；胡萝卜——增强脾胃抵抗力；甘蓝——修复胃黏膜组织；红薯——补中暖胃。