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如何挑选扁豆

上海市场上的扁豆品种较多,多以嫩荚供食用,只有红荚种(如猪血扁等)可荚粒兼用,且鼓粒的吃口好,香味浓。青荚种以及青红边种都以嫩荚吃口更好,但不宜购买鼓粒的。要注意的是,未煮熟的扁豆荚有毒,一定要煮熟才能食用。
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