怎么让面条更筋道？ 重口味, 蛋白质, 面条, 健康, 网络

老叟

想让面条更筋道，不妨往面团里加点盐吧，盐可以促进面粉中的蛋白质形成网络、使水分分布更均匀，这样面条就筋道了。不过，加盐也要适量，过量的盐（超过3%）反而会影响水分分布，妨碍面筋网络形成，降低面条品质。另外，高盐饮食对健康有害，重口味的家伙下手留心呀。