运动损伤的治疗 运动, 治疗

老叟

春季户外活动增多，容易造成运动损伤。按摩是治疗运动损伤的重要手段，主要作用为：1.舒筋活络，宣通气血。2.缓解痉孪。3.活血化瘀，消除肿胀。4.消散硬结，剥离粘连。