住宿生适应过渡期指南 住宿生, 过渡期, 指南

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　　开学一周，小一、初预新生最难过的就是住宿关。面对与自己家庭迥然不同的生活环境，不少小一、初预新生出现不时哭泣、深夜失眠，甚至想退宿逃回家的不良反应。不少学生家里住宿环境、生活条件都比较优越，刚开始住宿时，自然而然会面临很多生活上的问题。
    比如说，不少初中生从小习惯于一人一房。而目前学校宿舍大多是4人一间，4名同学的个人习惯往往有一定差异，刚开始集体生活时，部分学生会出现失眠等不适应症状。同时，学生在家大多养尊处优。一旦到住宿时，事事都要自己来，就开始手忙脚乱，一些适应性较差的学生在生活上比别人慢半拍，每天早上起床，就磨磨蹭蹭半个多小时。此外，一些学生习惯于孵空调，缺少锻炼，体质较差，又缺少照顾自己的经验，冷热温差变化一大，就容易出现头痛脑热等身体不适症状。　
　　其实，只要学生调整好心态，就会发现自己会通过住宿这一考验，健康、快乐地成长起来。

(来源：新闻晨报)

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　　妙招一：营造爱学习、爱读书的环境 目前，不少幼儿园虽然已经开展了学前教育，但还是以“养”为主，学习内容相对分散、琐碎，而小学则是系统学习的开始，知识的难度、广度、深度都一下子加大，低年级学生入学时，难免会有些不适应。再加上寄宿制的小学生一般只是周末回家，跟父母沟通的时间明显减少，如果处理不好，小朋友很容易缺乏自信心，甚至产生厌学情绪。
　　妙招二：自己的事情自己做 现在的学生都是家里的小公主、小皇帝，从小家里长辈宠惯了，想要什么就有什么。到了寄宿制学校后，虽然配备有生活辅导教师，但离开了父母无微不至、事事包办的照顾后，部分生活自理能力特别差的小朋友，连自己穿衣服、整理书包、上厕所等生活小常识都成了老大难问题。久而久之，很容易让他们产生自卑等不良心理，最后影响学习。
　　妙招三：寻找新玩伴 寄宿制新生入学后，从小熟悉的玩伴、亲人都不在身边，每天除了完成一定的学习任务外，还要面临一个全新的学习、住宿环境，不少学生会出现交往障碍，比如，整天闷闷不乐、不愿意和其他学生玩、不愿意进教室等等，更有甚者会脾气暴躁，出现攻击性行为。这些不仅会影响学生学习，更会影响他们身心健康发展。

(来源：新闻晨报)

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　　■模拟住宿训练巧过生活关 入住前先做好心理准备，可以先在家做模拟住宿训练，比如晚上9点半熄灯，让学生自己在熄灯前半个小时内完成洗漱、整理等一系列工作；也可以找一二位小伙伴一起住两天，提前适应集体生活。家长要提醒学生，住宿时有学校纪律约束，学生不能随心所欲行事，但遭遇问题要及时汇报，教师和家长都会尽力帮助解决，学生不需要多虑。
　　■摆正心态稳过情绪关 首先，心态要放正。学生和家长不要把住宿看成是一种受苦，而是一种锻炼。其次，要学会放松心情，可以通过听音乐、看电视、做一些自己感兴趣的事情来缓解不适应情绪。再次，要学会宽容大度。学校是个大家庭，大家都要彼此关心、照顾，要尝试着宽容，学会谦让。最后，要热情、积极、主动参与集体活动，养成乐观主义精神。同学、师生之间也应该多多主动交流，增进彼此之间的感情。
　　■自主学习妙过学习关 学生要养成一定的独立思考习惯及自主学习能力，根据自己的学习特点，合理安排学习时间和学习任务。进入初中后，学生们多了许多可以自由支配的时间，初中生们要将学习、生活及兴趣爱好的时间一一分配好，不要顾上娱乐消遣就忘记了学习，直到深夜才匆忙挑灯赶作业。

(来源：新闻晨报)

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　　大一新生要处理好人际关系，首先就是不要比高考成绩，大家能考进大学成绩都很不错，进了大学也容易拿高考成绩比来比去，但是这样不仅在彼此之间产生了隔阂，发现差距的学生心态还会变坏，甚至影响今后的发展。专家建议，同学之间在学习上可以多讨论，但最好围绕大学里的新功课。
　　和高中不同，大学人际交往以寝室为单位，因此寝室关系也至关重要。“与室友相处不能太自私，应该多为别人着想。”专家指出，刚进大学时有些新生仍然以我为主，“电脑音箱声音开得很大，晚睡却声响不断……这样都很容易产生矛盾”。寝室相处一定要注意细节，尽量为别人考虑。他还提醒，新生必须有一定的财产保护意识，但千万不能“草木皆兵”，毕竟信任也是建立感情的关键。

(来源：新闻晚报)

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　　1、家庭对其心理的影响：有的家长不放心自己的子女离开自己到较远的地方学习，特别是低年级的学生家长，从感情说是舍不得，从家庭角度说是增加了负担，加上众多的安全因素，大多数家长是不愿意小孩住校的。学生对住校生活是很陌生的，起初是新鲜觉得住校有伴好玩。可是真正住校后离开父母，离开熟悉的家庭生活，失落寂寞感也就随之而来，往往不能适应住校生活，有的晚上躲在被窝里悄悄的流眼泪，有的一听到亲人的电话就哭鼻子。高年级的学生，有的即将进入青春期，心理生理都发生了一些变化，表现为任性，唯我独尊，加上一些不良习惯的侵蚀，他们往往不能适应住校生活的节奏。在个性特征上，常常表现为两种倾向：内向、孤僻、不合群、不善于与人交流；脾气暴躁、冲动易怒。久而久之，严重影响了他们心理的健康成长，不健康的心理成为摧残这些孩子的“重磅炸弹”。
　　2、学校教育管理的疏忽对其心理的影响：在学校管理上，大部分时候，都对所有学生统一要求，对于住校生的管理往往是一些条例。条例中没有涉及到住校生的心理需要，没有真正为住校生的心理健康着想。更多的只是把住校生管的服服帖帖，在校不要出意外就行了。而班主任在平时的班级管理中，更多时候也是面向全体学生，没有顾及少数的住校生，给予特别的指导。甚至有的班主任会抱怨又是住校生给班级抹黑，又扣了班级的分数。很多住校生表现为胆小懦弱，不自信，学习成绩低下，心理日趋封闭。

(来源：中华心理教育网)

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建立充满爱的班级，提供良好的心理环境：住校生整天呆在学校，班级就是他们的家，一个良好的班级心理环境，对住校生心理的影响是不可轻视的。班主任是营造班级心理环境的关键人物，这就是要求班主任在教育教学实践和日常生活中，不断提高自己各方面的能力，保持积极向上又平和的心境，养成开朗个性，用自己的人格魅力，潜移默化地影响学生。特别重要的是：要以爱心治班，班主任要象对待自己的孩子一样关心学生，了解学生，真诚地与他们交往，平等地对待每一个学生，给住校生更多的爱。用爱去浇灌他们的心灵，用爱塑造他们的心灵。
    耐心细致地处理问题：学生世界丰富多彩，纷繁复杂，要走进学生的心灵，了解学生，教育引导学生心理朝着健康方向发展，作为学生良师益友的班主任，要抱着对学生一生负责的态度积极开展工作。住校生的心理是脆弱的，很容易受一些不良的行为的影响，做出违纪的事来。班主任需要有足够的耐心，不断地与这类学生进行交流、沟通、疏导，动之以情，晓之以理。
    开展活动，培养健全的心理品质：住校生的心理比其他学生表现地更为脆弱，导致了各种心理障碍的存在：在学习上表现紧张、焦虑乃至恐惧；在人际关系上表现孤僻、嫉妒；在社会关系表现自卑、失落、冷漠乃至失去生活乐趣。在学习、生活等遇到挫折时，就心灰意冷，苦闷不安甚至消极态度等等。针对这些现象，平时本人就开展一些有于培养学生心理素质的班队活动。

(来源：中华心理教育网)

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　　家长首先要培养孩子对学习的兴趣，比如设立专门的学习角、配备专门的课桌椅，给孩子看一些有趣的图书，讲一些小故事。同时家长也要身体力行，养成爱书的好习惯，比如空闲时，陪同孩子一起看看故事书，营造爱学习、爱看书的良好氛围。一旦孩子对学习产生兴趣，即使在寄宿制学校，也能很快地投入到学习生活中。
　　开学前，家长就应该让学生养成和学校相适应的作息习惯，并培养、训练他们一定的生活自理能力，让学生学会照顾自己，增加自信。学习能力是相通的，学生平时做事有条不紊，学习时自然而然也能够有条理，很快进入状态。
　　此外还要提前进行合群教育。入学前，家长应该每天抽空让学生和左邻右舍年龄相近的学生多相处，让他们喜欢集体生活，慢慢从三两个玩伴向全班同学过渡。其次，家长要适当给孩子做思想工作。最好提前帮助孩子认识一二名同班、同宿舍的同学，让他对学校产生好感，认为自己独自在学校是光荣的。此外，家长最好在孩子入学前，提前带他到学校里熟悉一下环境。

(来源：新闻晨报)

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　　住校生之间的家庭经济条件差别悬殊，学生的月消费水平很不一样，多的可达五六百元，少的只有二百元左右。学生中的“贫富”差异往往导致以下情况的发生：一是有钱的学生迫使缺钱的学生为他们劳动，如帮助打扫个人卫生，洗碗，甚至洗衣服，做作业，造成学生间人格的不平等；二是有钱但生性懦弱希望靠金钱受到帮助的学生往往会受到无休无止的敲诈；三是少钱的学生在心理上会产生无形的压力与自卑，严重者以至于影响学习以及与同学的相处。于是住校生中相互借钱的情况也时有发生。
　　经常借钱的学生在学习上和品行上多有不良表现，而不借钱的学生在学习上则表现得更为积极主动，做事有计划，目的性强，人格上较为独立。因此，学校和家长都有必要开展金钱教育，告诫学生珍惜金钱，引导学生做一个有计划有节制的人。
　　“金钱教育”可以帮助学生懂得金钱来之不易，因为他们手中的金钱都是父母爱心的体现，从而更加热爱自己的父母。其次，可以帮助学生树立正确的价值观：金钱虽然重要，但并非万能，它可以买来一时的享乐，但却无法买来永久的快乐；它可以买来书本，但却买不来知识。最后还应该让学生明白，获得金钱的手段应该是正当的，合法的，使他们树立科学的金钱观。只有这样，才能在走上社会后更好地获得金钱和使用金钱，使自己成为一个受社会欢迎的人。

(来源：中华教育网)