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老叟

嘉城元老

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发表于 2013-8-12 07:34 | 只看该作者

不要空腹或餐后游泳

游泳, 影响
空腹游泳不仅影响出水后的食欲，也会影响胃部的消化功能。餐后尤其是酒后马上游泳也会影响消化功能，易导致胃肠痉挛，从而出现呕吐、腹痛等现象。一般饭后40分钟方可游泳
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