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好坏零食一览表 专家称靠谱

不好:1,果冻2,薯片3,爆米花4,水果糖.棒棒糖5.果脯.密饯6,快餐面7.饼干8.泡泡糖9.膨化食品
好:1,葵花子2,花生3,核桃4.大棗5,南瓜子和开心果;6.奶糖;7.巧克力;8.芝麻糊;9.葡萄干;10.牛肉干、烤鱼片。11,奶糖12.巧克力
13.芝麻糊14,葡萄干15,薄荷糖16柑桔.蘋果.橙子.山楂等水果17,牛肉干.奶饮料
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