清晨喝温开水好处多 心肌缺血, 脑血栓, 开水

老叟

清晨洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。