健康养生顺口溜 健康养生, 保健, 顺口溜, 安康

老叟

常吃一点蒜,消毒又保健；多食一点醋,不用上药铺；多吃一点姜,益寿保安康；乱吃一顿伤,会吃千顿香；干净一身轻,不净百病生；饭前一碗汤,不用开药方；每天一只果,老汉赛小伙；饭后一支烟,伤肝得胃病；多练一身功,老来少一病；练出一身汗,小病不用看；晨起一杯水,到老不后悔