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白領的危险生活方式(2)

危险方式5:

    与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

    危险方式6:

    长时间处在空调环境中。在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下

   危险方式7:

    常坐不动。被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

    危险方式8:

    不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。
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呵呵,阿拉是穷人,所以得不起这种病
哈哈   我们这种劳碌命不会得这种病的
      
原帖由 elvis_wang 于 2007-9-9 16:38 发表
呵呵,阿拉是穷人,所以得不起这种病
你灌了那么多水,久坐不动……
那要怎么动?呵呵
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