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每天睡6小时的人飘过~
eric_lee 发表于 2010-1-14 15:46
6小时有点少了,时间长了对身体不好,应该保证8小时睡眠~
不过想想自己这两年也有点睡眠问题,每天也就睡7小时左右,整天感觉累,看了以前的照片发现自己真的老了不少...
羡慕那些每天安心睡8小时以上的人,长寿~
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6小时有点少了,时间长了对身体不好,应该保证8小时睡眠~
不过想想自己这两年也有点睡眠问题,每天也就睡7小时左右,整天感觉累,看了以前的照片发现自己真的老了不少...
羡慕那些每天安心睡8小时以上的人,长寿 ...
yeego 发表于 2010/1/14 15:57
习惯了,以前有段时间,每天就5小时,多了就会自己醒的

现在基本每天6小时是肯定保证的

周末的时候睡到中午,哈哈

习惯了,以前有段时间,每天就5小时,多了就会自己醒的

现在基本每天6小时是肯定保证的

周末的时候睡到中午,哈哈
eric_lee 发表于 2010-1-14 16:02
那还好啊,我平时早上起不来,到了周末睡再晚,早上6,7点就醒了。。。
那还好啊,我平时早上起不来,到了周末睡再晚,早上6,7点就醒了。。。
yeego 发表于 2010/1/14 16:03
起得好早~~羡慕

起得好早~~羡慕
eric_lee 发表于 2010-1-14 16:05
这话好假...
这话好假...
yeego 发表于 2010/1/14 16:08
羡慕可以不用赶早高峰,但是那么早,我又起不来。。。

估计男人都睡得少
也未必男人都睡得少,到身体走下坡路时,自然会早早地就睡,睡得少并且成习惯说明身体还行,不过也是辩证的,这样的行多了自然也会不行的,量娈到质变有个过程
也未必男人都睡得少,到身体走下坡路时,自然会早早地就睡,睡得少并且成习惯说明身体还行,不过也是辩证的,这样的行多了自然也会不行的,量娈到质变有个过程
n滴水珠 发表于 2010/1/14 20:10
呵呵~尽量改正

二期灌水挣钱
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