醋熬骨头汤 补钙胜牛奶 中国人, 骨头汤, 牛奶, 美味

老叟

中国人一直有用猪骨汤补钙的传统，但是一般的熬汤方法极难将骨中钙盐溶解，对人体钙营养补充意义不大。如果将醋加入骨头汤中一起熬制，汤中钙含量会明显增加，是一种美味又营养的补钙好方法。还等什么，快去试试吧！