中医养生：冬病夏治不只是贴膏药 贴膏药, 足三里, 鸡血藤

老叟

冬病夏治的其它简便方法：
足浴方：艾叶5g鸡血藤30g水煮泡脚(淹住脚踝)，达到热身或微微出汗即可，每天1次，1付药可煎2次，用2天。
艾灸：用艾条熏灸足三里、中脘、神阙、关元等穴，起到温补脾肾阳气的作用。
药茶：砂仁(捣开)或砂仁皮1g陈皮3g佩兰3g日1付，开水泡，当茶饮。
食疗方法：做汤饭或炒菜时适当多放些生姜、五香粉或十三香，起到温中健脾化湿助消化作用。
用温阳的药物以冬病夏治，需要医师面诊后辨证论治方可确定具体药物。