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夏季饮茶有讲究

  营养保健专家梁医生解释,古时喝茶就有“夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙”的说法,因此夏季饮用绿茶,不仅可以解渴、消暑,还能清热、解毒。而对于喜欢冰镇茶饮料的人、女性和胃寒者,则推荐饮用乌龙茶。梁医生还提醒说,不同职业、不同需求的人饮用什么茶也有讲究,如用脑过多者、减肥美容者可饮乌龙茶、绿茶、茉莉花茶;体力劳动者适宜饮乌龙茶和红茶;吸烟喝酒者要多喝绿茶;为降低血脂、防止动脉硬化,可喝乌龙茶和绿茶;便秘者当饮蜂蜜茶。

(来源:文汇报)
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评分次数

  • mingxuan

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只要有茶就喝啊 ^_^
楼上的朋友看来是茶“油” 应该考虑做茶友
其实夏天喝广州等地区的白茶也很好。
比较喜欢和绿茶丫!!!!!!!!!!!!!
香槟河畔的小小鸟
菊花茶不错
如果好玩可以用熏衣草泡茶,边喝通过柠檬汁改变颜色
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