呆呆小雪

无图无真相！小雪把前后对比的照片发上来我就信！
贝少爷 发表于 2012-12-24 14:16

才十来天，照片这种东西，真的看不太出来，要看对比图，估计要等半年，才会很明显看出来小一个尺码。

呆呆小雪

今天来打卡，二套完成，其实有一个针以大腿的没敢做，这几天这个动作没跳，然后现在感觉右膝盖好多了，左膝盖基本上不痛了，

xhz_000

今天来打卡，二套完成，其实有一个针以大腿的没敢做，这几天这个动作没跳，然后现在感觉右膝盖好多了，左膝盖基本上不痛了，
呆呆小雪 发表于 2012-12-24 17:48

小雪，膝盖疼要留意。我今年右膝盖总是疼，有时上下楼梯都要平移，甚至于无法上蹲厕。
后来检查后医生说是髌骨软化，不是太大的毛病，但我猜测应该是我在金世宝骑单车造成的。
后来我没骑单车后就没明显感觉疼了。

呆呆小雪

来打卡，二套完成，同昨天，膝盖力量最大的一节跳过没做，目前膝盖疼痛没有加深。
话说，这两天圣诞节，买了好多这边的传统甜点来吃，真爽呀，那叫一个甜，比直接吃蜂蜜要甜多了。结果总是没吃多少，就会恶心，想呕吐，然后没办法，只好吃达喜缓解胃的不适。
这样吃甜食好象也没见着胖，反而肚子小了，总结是因为胃肠不适拉出去了，可能把从前肠子里的油也给排了，所以肚子看起来扁了不少。我没有跑肚啊，只是因为吃了达喜后，我一般会拉一次的，算是一点负作用吧。

排骨汤

很好啊，继续保持

xiangdiliu

要想楼盖的高，还得上照片啊！

呆呆小雪

要想楼盖的高，还得上照片啊！
xiangdiliu 发表于 2012-12-26 13:59

我觉得数字已经很能说明问题了，要照片，一两厘米真的看不出来嘛。

呆呆小雪

很好啊，继续保持
排骨汤 发表于 2012-12-25 22:13

早上起床发现女人的老朋友来了，在纠结，我是跳呢，不跳呢？按理说，是不能运动的，但听说有姐们儿自残式的在生理期间大量运动，几天减重近十斤。。。。。听着就伤人哪。
又听说有人生理期间会增重8斤，这听着更伤人。。。。。

呆呆小雪

百度了好久，有人说能跳，有人说不能跳。
最后听信了一个人的话，那就是，肚子不痛直接无视。
打卡，已经完成了小红帽，喘口气后摸鱼第二套。

bobbyxi

小雪家肯定住一楼， 否则天天这么跳， 楼下吃不消~~