小米

一哥是西医出身，不相信中医么，可以理解
但小儿推拿不是推骨骼哦，小孩的骨骼还嫩不能乱捏乱按的

我信中医，信小儿推拿是有用的，可以增强体质，但一定要坚持才能见效
其实不用到外面叫别人推，爸妈就能推啊，但短期效果应该不如专业的，呵呵
睡前10-20分钟足以，实在没时间的就捏个脊，10遍也就一分多钟

这方面的书很多，推荐楼主我自己看的《捏捏小手百病消》周尔晋著
几次依葫芦画瓢尝试里面的推拿，确实有效

另外小儿推拿只适用小朋友，7岁以下吧，而且越小越有用
激发调动他们自身的免疫机制，好过外在的瓶瓶罐罐