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嘉城片警

嘉城三段

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tT
发表于 2011-6-22 13:38 | 显示全部帖子

[灌水] 小片健身日记

日记
6月22日,中午11:40-13:10,跑步6公里,仰卧起座50个.
明天继续加油
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嘉城三段

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发表于 2011-6-22 13:42 | 显示全部帖子
健身房呀...马路上跑你让我去吃灰啊
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嘉城三段

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发表于 2011-6-22 13:43 | 显示全部帖子
5# 守护天使
一起写呀,嘿嘿.今天是第一天.争取1周4次吧.
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嘉城三段

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发表于 2011-6-22 13:53 | 显示全部帖子
6公里中间休息了1分钟,平均速度8KM每H.
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嘉城片警

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发表于 2011-6-22 13:57 | 显示全部帖子
你们可以成立太太减肥团 10# xhz_000
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嘉城三段

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发表于 2011-6-23 08:31 | 显示全部帖子
6月23日，早上，跑步3公里，洗澡，早饭，上班
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