气质的四种类型 color

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人的气质可分为4种类型：胆汁质（兴奋型）、多血质（活泼型）、粘液质（安静型）、抑郁质（抑制型）。古代所创立的气质学说用体液解释气质类型虽然缺乏科学根据，但人们在日常生活中确实能观察到这四种气质类型的典型代表。活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等，是多血质的特征。直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等，是胆汁质的特征。安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐等等，是粘液质的特征。孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等，是抑郁质的特征。因此，这四种气质类型的名称曾被许多学者所采纳，并一直沿用到现在。
　　人的气质类型可以通过一些方法加以测定。但属于某一种类型的人很少，多数人是介于各类型之间的中间类型，即混合型，如胆汁-多血质，多血-粘液质等。

胆汁质类型的特征是：
好冲动、情感发生快、强烈而持久，动作迅速而强烈，对自己的言行不能控制，反应速度快，但不灵活。具有这种类型特征的人，在情绪反应上易受感动，情感一旦发生就很强烈，久久不能平静，易同人们发脾气，性情暴躁、易怒，情绪不能自制。

在行为方面的表现：积极参加各种活动，有创新精神、工作积极，遇到困难时能以极大毅力去克服困难。
胆汁质的优点是有毅力、积极热情、有独创型。
不良表现是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激动。
这类型的人要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。

多血质类型的特征是：
情绪不稳定、情感的发生迅速而易变，思维语言迅速而敏捷、活泼好动。
在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈，情感体验不深，但很敏感。
在行为方面表现为活泼好动、机敏、爱参加各种活动，但常常有始无终。
该类型的人适应性强、善于交际，待人热情，学习上领会问题快。但也表现出、轻率、不忠诚等。
该类型的人要注意在刻苦钻研、有始有终、严格要求等方面的心理修养。

粘液质类型的特征是：
性情沉静，情感发生缓慢而微弱，不外露、动作迟缓、易抑制、沉默寡言。
该类型的人在情绪方面表现为沉着、平静、迟缓、心境平稳、不易激动，很少发脾气、情感很少外露。
在行为方面表现为沉默寡言、面部表情单一，胸怀宽广，不计小事，能委曲求全，自制力强，活动中表现为有条有理、深思熟虑、坚韧不拔。
这种人容易形成勤勉、实事求是的精神，坚韧性等特征，但也可能发展如萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。

抑郁质类型的特征：性情脆弱、情感发生缓慢而持久，动作迟钝、柔弱易倦。
具有这种类型特征的人在情绪方面表现为情感不易老化，比较平静，不易动情。情感脆弱、易神经过敏，容易变得孤僻。
在行为方面表现为动作迟缓。胆小、不喜欢抛头露面，反应迟钝。
这种人易形成伤感、沮丧、由于、深沉、悲观等不良心理特征。

大家都可以对号入座，看看自己属于哪种类型哦！