naika

肚子舞肚皮舞，老妖得老灵的，我下了个视频根着学，很快就出汗了萨。据说怀孕了也可以跳，能帮助顺产

芭蕾以前我也在健身房里学了1年多。。脚趾甲全部黑掉。。。
不过好处也很明显，学过后可以蹬着高跟鞋健步如飞。

naika

原帖由 高高橘子 于 2008-9-9 19:34 发表
真大真大?
什么舞最能修身材啊?偶也要学

看你要修那里怎么修了。。
我去学芭蕾是因为我个子高，走路有点驼，还内八字
惨烈8。。。
学完后发现还是矫正满多的。