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哈哈，是啊，健身房里好多大妈级的人物都在里面跳操啊。

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是的啊，公司里老板都说我最近人精神很好的嘛，跳操效果有点的啊，还感叹了怎么他没有时间去锻炼的啊。

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^_^，是啊！推荐给姐妹们一个瘦身网站---薄荷瘦身网，我已经注册了，哈哈！也是嘉城网的一个好朋友推荐的。喜欢瘦身的看看啊！

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^_^，发现里面喜欢瘦身的美眉好多啊！

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但是，也可以考虑丰臀啊丰胸啊什么的，尤其是通过锻炼可以增加肌肉的紧实来达到效果。

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我要开始锻炼了，浑身都是肥肉
我LG说，我要开始跑步锻炼了，我再也受不了天一热两条腿粘在一起的感觉了！

xhz_000 发表于 2010-10-11 13:35

握握手，我也有这个感觉，怎么感觉大腿上的肉肉天热的时候粘在一起啊，都是赘肉害得。

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塑身，对了叫塑身，就是胖瘦匀称，体态优美的意思。其实，节食啊，锻炼啊，最重要的目的就是塑身，塑造健康的曲线。

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难道她MC也去？
sallychow 发表于 2010-10-11 13:50

不会吧，一直在这种时期大运动量的话，将来容易内分泌失调的。

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昨天跳完操洗澡后，有劲来。看到两个女的洗完澡了，衣服不穿，对着镜子穷照白照，还比划着这里肉肉多啦，那里骨头粗了容易显胖要减啦！哈哈，发现，瘦身有瘾头的了！

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哈哈，杜拉拉里面有句话是说沙当当的，那话怎么说来的：时间就像女人的乳沟，挤挤总会有点的。哈哈，哎呦，这个帖子被我们几个女人八卦的，到现在么有一个男士有勇气进来了。