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吼吼,那是因为饮食没有跟上。切忌运动之后暴饮暴食。我在瘦身网上,好多美眉都说,感觉运动了以后皮肤也比以前好多了,可能就是因为出汗可以帮助排毒,瑜伽的腹式呼吸可以排尽肺部的废气的关系。所以,好多美眉都 ... 守护天使 发表于 2010-10-25 11:41