快乐的人不容易感冒 研究人员, 自尊心

世界第一等

　　《身心医学》报道，快乐的人比较健康。研究显示，乐观的人其免疫系统比较强壮，不容易患感冒，即使生病时，显出的症状也比较轻。具有愉快、活跃、镇静等正面情绪的人比较能够抵御感冒病毒的入侵，也很少显出一些严重的病症。研究人员发现，只要拥有乐观、外向和健全平衡的自尊心，即使年龄、种族、性别、教育和体质有所差异，仍然是较为健康的人群。而那些经常出现诸如焦虑、压抑、愤怒等负面情绪的人更容易患病，特别是感冒。