陸小哇

玫瑰沙拉，你几周啦？我上个月也在那跳了一个多月操，现在跳不动了，汤汤蛮好的，每次会分享很多关于生产的信息
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 10:47

汤汤也会教点辣妹子的东西的。。每次跳操都会额外学到点东西，确实蛮好。她还会讲述自己的生产经验什么的。

陸小哇

他们说辣妹子学了没用，一到真的肚子痛了，什么妹子都抛到脑后了。。。
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 10:49

没哦

要冷静啊，痛的时候要冷静。用辣妹子，深呼吸~

我就是这么做的，因为我生之前就一直在练习呢。。。

我疼的时候一点都不紧张，都是我老公很紧张，让我深呼吸深呼吸。。

我很淡定的。。。

陸小哇

水中分娩要最后看小孩的大小的，如果合适，医生才会问你要不要水中。。。水中可以减轻痛苦，幸运的话还可以不用侧切。。。
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 10:50

水中分娩是不侧切的

不是水中分娩，顺产的话，如果宝宝不大，也可以不侧切的，你跟导乐说一下就可以。

陸小哇

小哇啥时候生的啊？
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 10:51

09年10月15日

我预产期是11月16日的，早产了1个月正好。。

陸小哇

你们说的跳操和辣妹子都是在哪报名跳的啊，是从第几周跳到第几周啊，费用大概多少，给俺扫盲一下哈，谢谢拉
errinna 发表于 2010-9-3 11:06

在楼上俱乐部报名的哦。。

每次都有课程表的呀，你挑你感兴趣的去上。

什么新生儿护理啊，产妇护理啊，还有孕妇心理课啊，胎教课啊，很多课的，我那个时候一直去上课的。多学点知识么。


费用我有点忘了，一般的课好像是50.专家的课好像是80还是100啊，我都有点忘了。你可以问下玫瑰。

对了，生好宝宝第二天么，还可以去楼上做按摩的，挺舒服的反正~~ 放松放松么。

宝宝去游泳，我去按摩，大家都不闲着~~

陸小哇

早了一个多月哦，只有35W多吧，宝宝多重啊？
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 11:09

是的 ，35W生的，宝宝生出来不轻啊。5斤6量。。 观察了1个晚上，第二天就抱给我了。

主要那天白天太累了，我上午逛了2个多小时马路下午在上妇婴上了2节课。。晚上到家又吃了大闸蟹。。。。

然后刚洗好澡就羊水破了。。。刚到医院就进产房，刚进产房护士就叫导乐来接生了。。。。我父母和公共婆婆都还没赶到医院呢，我都生好了。。。就让他们直接回家了。。。

我是属于超级顺产。。。

陸小哇

都是50好像。。。跳操50一次，买卡的话，6次送1次。。。

一开始建大卡的时候会让你报名3节必上课，那个是20一节：孕期保健（建卡），轻松分娩（32周），如何做月子（35周）
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 11:13

对的，这3堂是必修课，其他是选修课。。哈哈

陸小哇

你太强了，太PF你了。。。
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 11:14

是啊，别人都说得很恐怖，我觉得很轻松啊。。。

陸小哇

你那时候便宜啊~我现在连普通产检都快花了3500了。。。还被告知9月是高峰中的高峰。。。挑床位就不用想了，有什么睡什么吧。。。
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 11:16

你月产期9月？
那快了啊~~

多走走楼梯帮助生产的。

我发现孕期运动的比较多的产妇么，生起来都比较顺利

陸小哇

嗯，快了，还有3周不到了。。。爬楼我爬不动，走走路还行，不过越到后面越懒，现在天气又热，天天在家孵空调。。。
尼罗河女儿 发表于 2010-9-3 11:25

最后几天的话耻骨会痛的，不知道你有这个感觉了吗？

我就记得我生的那天白天不是在外面逛马路么，想上厕所，外面的马桶不是嫌脏么，屁股翘着上的，就感觉好累啊，感觉半蹲的姿势都快站不住了。。。。

果真晚上就生了。