陸小哇

腰力不错。。哈哈。。

天使可以的~~~

陸小哇

昨天去上hanyue的流瑜伽，我的妈啊！流瑜伽可是考验人的体力，因为要完整的做一整套的动作没有休息。昨天，hanyue想叫我们起重机体式，可是从心里我就害怕起重机体式！倒是，昨天一起练的一个男同胞，做弓式体式还算 ...
守护天使 发表于 2011-7-8 09:31

这个我也可以...


下腰那个现在不行,怕受伤