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标题: 挑准时间吃对水果 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2013-4-23 08:17 标题: 挑准时间吃对水果

1.早上最宜：苹果、梨、葡萄。2.餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。3.饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。4.夜宵安神：吃桂圆。

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