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标题: 豆腐海带好搭档 [打印本页]

作者: 老叟    时间: 2013-3-18 08:53     标题: 豆腐海带好搭档

大豆中含有一种叫皂角苷的物质,它能使人体内碘的排泄过盛,因此长期过量食用豆腐等豆制品很容易引起碘缺乏。筒子们吃豆腐时别忘搭配海带等一些含碘丰富的食材哦。                                        [url=][/url]




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