标题:
多吃蜂蜜会胖吗
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作者:
老叟
时间:
2013-3-16 12:24
标题:
多吃蜂蜜会胖吗
每天喝一杯蜂蜜茶,能够促进消化,提高自身免疫力,改善睡眠。天然蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,是可以直接被人体吸收的,因此不会发生脂肪的沉淀。但是若蜂蜜在加工过程中加入了很多蔗糖的成分,经常食用是会发胖的。所以购买蜂蜜时,还是要亮眼慎选哦!
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