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标题: 水果,首选颜色深的 [打印本页]

作者: 老叟    时间: 2013-2-21 07:15     标题: 水果,首选颜色深的

从营养上来说,披着深色“外衣”的水果通常优于颜色浅淡的,比如紫黑色的樱桃,花青素含量高于红色品种;橙黄色果肉的芒果,其胡萝卜素含量也比浅黄色品种的要高;对于猕猴桃来说,果肉呈深绿色的品种,维生素C的含量也较高。                                        [url=][/url]




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