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标题: 点盖浇饭有门道 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2012-11-23 08:47 标题: 点盖浇饭有门道

去餐馆吃盖浇饭，大家会点哪些品种呢？那些炸、煎等烹调的菜肴做成的盖浇饭，其汤中脂肪较多；地三鲜、烧茄子等容易吸油的菜肴也并非上选；而麻辣口味的菜肴，如宫保鸡丁、虎皮尖椒等，这类盖浇饭往往油盐超标；就健康而言，盖浇饭不妨选西红柿炒蛋等清淡少油的菜肴。 [url=]

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