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标题: 水果最好上午吃 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2012-11-19 09:45 标题: 水果最好上午吃

很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化，会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。”因此，吃水果要趁早哦！ [url=]

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