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标题: 吃苹果可缓解“周一综合症” [打印本页]

作者: 老叟    时间: 2012-11-9 09:42     标题: 吃苹果可缓解“周一综合症”

一天下来昏昏欲睡、精神不振,估计好多童鞋都会有“周一综合症”,你会喝杯咖啡来提神?其实,苹果中的矿物质硼具有缓解压力、提神醒脑功效,能使困倦的大脑快速恢复清醒状态。相对于咖啡,苹果更健康营养。赶紧来个苹果吧




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