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标题: [灌水] 不可忽视的三大降血压蔬菜 [打印本页]

作者: cerryjeff 时间: 2012-9-5 08:44 标题: 不可忽视的三大降血压蔬菜

1、茄子，对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。
2、芹菜，经常食用芹菜，不仅有助于降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。
3、香菇，香菇中所含有的嘌呤胆碱酪氨酸氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌作用，可称为餐桌上的降脂佳肴。

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