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标题: 一日两餐能减肥 少餐易营养不良 [打印本页]

作者: 老叟    时间: 2012-8-31 09:14     标题: 一日两餐能减肥 少餐易营养不良

有些女性朋友为了身材苗条,每天只吃两顿甚至更少。其实这样减肥效果不明显,相反还会造成营养不良,影响身体健康,正确的方法是均衡饮食,勤锻炼。




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