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标题: 生活资讯 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2012-5-5 08:05 标题: 生活资讯

【各色食物营养密码】1.红色:番茄红辣椒西瓜--补铁；2.橙黄:胡萝卜红薯南瓜--维生素源泉；3.绿色:蔬菜绿茶--肠胃清道夫；4.白色:冬瓜甜瓜竹笋花菜--蛋白质和钙质的源泉；5.黑色:黑木耳黑芝麻海带紫菜--含氨基酸；6.紫色:葡萄洋葱--延年益寿。

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