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标题: 这样做可让宝宝多长10公分 [打印本页]

作者: 老叟    时间: 2012-3-29 14:33     标题: 这样做可让宝宝多长10公分

春季是孩子长个子的黄金季节。大量科学研究证实,儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来,春天孩子的身高长得快,春天孩子身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。儿童的生长高峰在4~5月份,低谷在10~11月。  其中,晚上10点前是宝宝长高黄金时期的重中之重。促进孩子长高的一种激素——生长激素的分泌是在孩子入睡后1个小时才开始分泌,其分泌活动一般从晚上10点到凌晨2点最为活跃,在这个时间段睡觉,长高效果才最好。
  而营养专家提醒家长,进入春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也相对增加,而微量元素在儿童生长发育中其着重要作用,微量元素在人体内为动态表现,受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化,如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等;缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等;缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。
  因此家长要注意让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。
作者: 陸小哇    时间: 2012-3-29 15:38


作者: zhuyuhua    时间: 2012-3-29 15:55

我纠结啊 到底要不要给他吃  现在睡前一瓶奶  半夜又要吃 早上起来之前又要吃。。。。。。。奶奶的
作者: bobbyxi    时间: 2012-3-29 15:58

我纠结啊 到底要不要给他吃  现在睡前一瓶奶  半夜又要吃 早上起来之前又要吃。。。。。。。奶奶的
zhuyuhua 发表于 2012-3-29 15:55
都多大了呀? 还吃奶啊? 貌似吃到三四岁, 然后可以换成儿童鲜奶了吧




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