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标题: 十种严重伤害来自高跟鞋 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2012-3-23 10:10 标题: 十种严重伤害来自高跟鞋

一、腰椎和颈椎受损：
姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易造成损伤，这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。　　二、膝关节病：
　　由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。
　　三、踝关节扭伤：
　　即“崴脚”，正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力，以维持平衡，但穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。
　　四、扁平足：
　　扁平足的主要原因是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。
　　五、拇指外翻：
　　鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感。
　　六、拇囊炎：
　　过尖的鞋头会挤脚，会使拇囊炎的问题恶化。拇囊炎即：大拇指关节处发肿发炎。拇囊炎也可能在其他脚趾发生。专家不认为挤脚的，尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生，但专家证明，高跟鞋的确会恶化拇囊炎。
　　七、槌状趾：
　　当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候，会使脚趾头处于不自然的形态，导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致变形的脚部问题。槌状趾会导致脚趾疼痛。
　　八、疲劳骨折：
　　高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。
　　九、鸡眼或厚茧：
　　鞋子和脚不断摩擦的地方，会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋，脚滑上前方，并挤在那个窄小的鞋子内，这会对脚形成全新的压力点，并形成摩擦。
　　十、跖骨关节疼痛：
　　高跟鞋除了会改变整个身体的重力分布，并且会导致更多的重量移向跖骨。这会使前脚掌感到有压力和疼痛。
　　脚是人体负重的支撑点，从解剖上看就像“拱形桥”结构，脚跟是一个桥墩，前足的骨头是另一个桥墩，中间骨头构成拱形结构来承受人体的重量与分散应力，人每行走一步都要牵扯到上述重要结构。
　　现代全息疗法认为人体的各脏腑器官在足部均有相应的反射区，保护好我们的脚，可以增强体质、调节免疫、促进血液循环，可以治疗消化系统、运动系统、心血管系统、泌尿系统及内分泌系统的多种病症。

作者: zhuyuhua 时间: 2012-3-23 15:09

纯看图不解释

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http://162.218.51.55/attachment.php?aid=69758&k=9d012c7ae0c3caeab825f7874ef26ef1&t=1732875948&sid=8m7m8H

作者: bobbyxi 时间: 2012-3-23 15:11

穿不来高跟鞋, 一直被BS

作者: 车行天下 时间: 2012-3-23 15:13

坐等“高跟鞋”来自首

作者: 陸小哇 时间: 2012-3-23 15:15

拇指外翻的话最讨厌，MS要做手术，而且脚型会变的很丑

作者: xiangdiliu 时间: 2012-3-26 16:28

看看杨紫琼的脚就知道了！

作者: 高跟鞋 时间: 2012-3-26 16:33

身背十大罪状的骂名，老爷爷，我来自首了，我错了啊，坦白从宽，抗拒从盐啊~

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