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标题: 快速息怒的5个小方法 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2011-6-13 14:08 标题: 快速息怒的5个小方法

夏日炎炎，清爽一下！刚看见快速息怒的7个小方法，和大家分享：1、降低你的音量和语速；2、闭上你的的眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5 次；

作者: D.monkey 时间: 2011-6-13 23:08

╮(╯▽╰)╭ 好吧下次试试~~~~

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