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标题: 冬季洗澡五“不宜” 一定记住别再做 [打印本页]

作者: 老叟 时间: 2010-12-20 17:20 标题: 冬季洗澡五“不宜” 一定记住别再做

1 饱食或空腹不宜洗澡

在饱食或空腹的情况下会影响消化功能，饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收，容易疲劳、头晕，甚至虚脱。
2不宜用香皂

尽可能使用浴液，以免香皂刺激皮肤，洗浴后应在身体各部位涂上润肤品，这样可以将润肤成分渗入到皮肤的上层。
3洗浴时间不宜过长

盆浴20分钟，淋浴5分钟左右即可，长时间热水淋浴，人体会大量出汗，血液变得粘稠，有促血栓形成的危险。加之淋浴时，热量使皮下血管扩张，体内的血液更多地流到皮下组织，必然会导致心脑等器官相对缺血。

作者: yukyyang 时间: 2010-12-20 18:03

呵呵，对的，幸好我一直都是这样洗澡的

作者: 香馥湾VIP 时间: 2010-12-20 18:19

还有俩呢

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