[/quote有没有住在嘉城的YOGA老师
如果有最好，大家联络起来也方便
可以在小区内借个地方
场地费和教学费一共多少，这个算出来后大家平摊
最好参加了要坚持，否则到最后七零八落没几个人，就没什么意思了
小草莓 发表于 2009-9-30 13:33
偶爆一下曹杨社区学校（少年城隔壁）里每人150元可以做12次，每周是一次
瑜伽教练是我N年前在武宁路一兆（现已关闭）里的专业美女老师
空谷幽兰 发表于 2009-9-30 22:08
偶爆一下曹杨社区学校（少年城隔壁）里每人150元可以做12次，每周是一次
瑜伽教练是我N年前在武宁路一兆（现已关闭）里的专业美女老师
空谷幽兰 发表于 2009-9-30 22:08
偶爆一下曹杨社区学校（少年城隔壁）里每人150元可以做12次，每周是一次
瑜伽教练是我N年前在武宁路一兆（现已关闭）里的专业美女老师
空谷幽兰 发表于 2009/9/30 22:08
）23# eric_lee
据说男人连续瑜伽可以增加某些功能哦！
flora_sh99 发表于 2009/10/5 22:03
~~额。。。。哪个姐妹先自学一下，然后教教大家
AnnieMore 发表于 2009-9-30 09:47
本人对瑜伽不是很了解
是不是和少林的吐纳有点相似？
eric_lee 发表于 2009-10-4 14:33
瑜伽是气功的一种，通过姿体动作，结合吐纳、饮食、冥想、时辰等修炼内气，打通十二经络，按摩五脏六腑，达到祛病强身，延年益寿的效果。瑜伽修炼是非常讲究的，特别对环境要求有自然风徐徐吹过，空气清新，空腹或 ...
路见不平 发表于 2009/10/5 23:00
29# 路见不平
同学貌似蛮专业的哦！会不会教呢？愿意教的话，大家组织一下嘛！
flora_sh99 发表于 2009-10-6 20:55
蛮专业的不敢说，不过在二十多年前张惠兰刚出山的时候，俺就开始研究过瑜伽，也练过，但是由于练习条件太苛刻，要忙于工作和生活、爱好（摄影），时间上实在无法安排，没有继续练习，后改练其它内家功。
路见不平 发表于 2009/10/6 22:36
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