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标题: 如何處理落枕和腳抽筋 [打印本页]

作者: mingxuan 时间: 2006-12-1 08:24 标题: 如何處理落枕和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？
一旦落枕您該怎麼辦？
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，\r
脖子仍然是故障中。
現在，恭禧你，收到這個訊息。
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!

祝各位健康囉！
還有一招非常有效,屢試不爽,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

再提供一個妙方 :
若左腳麻了，用力甩你的右手掌
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌

作者: 虫虫 时间: 2006-12-1 11:19

好帖呀,什么时候碰了同样的情况了就试试看~嘿!

作者: mingxuan 时间: 2006-12-1 14:51

^_^，虫虫看懂如何处理了？
我是看了半天没看懂

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