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发表于 2013-5-3 12:17
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红豆、绿豆不属于大豆制品
大豆
,
淀粉
大豆制品主要是指黄豆、黑豆和青豆及其制品,一般不包括绿豆、红豆、豌豆等淀粉豆。这两类豆的营养构成有很大区别,淀粉豆蛋白质含量不如大豆高,且其氨基酸构成不如大豆合理,不属于优质蛋白;它也不含大豆异黄酮等有益成分,其淀粉含量高,营养更接近粮食哦。
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