改善视力的3个食疗方法 鸡蛋, 枸杞

老叟

1．枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤；2．牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食；3．银杞明目汤：银耳枸杞各20克，茉莉花10克煮汤，每日1剂，连服数日。眼镜+吃货一族们赶紧试试吧via最爱学做饭