柿子好吃但要“适可而止” 单宁酸, 适可而止, 糖尿病患者, 消化道

老叟

这些天，正是柿子大量上市的季节，不过柿子性寒且容易生“柿石”，寒凉体质应尽量少吃。柿子中含有大量单宁酸，有胆囊炎、胆结石、消化道疾病的市民食用柿子要适可而止，另外，柿子糖分较高，糖尿病患者也要少吃。