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xhz_000

嘉城元老

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11#
发表于 2011-9-6 10:37 | 只看该作者
过阵子再show个复杂点的给我们激励激励。
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energetic

嘉城元老

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12#
发表于 2011-9-6 10:50 | 只看该作者
过阵子再show个复杂点的给我们激励激励。
xhz_000 发表于 2011-9-6 10:37 AM
那个，真不会。
木有签名
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huntershe

嘉城六段

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13#
发表于 2011-9-6 11:55 | 只看该作者
练得不错……

再接再厉……
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bobbyxi

嘉城元老

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14#
发表于 2011-9-6 12:36 | 只看该作者
你们都超厉害的嘛
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czxt2008

超级版主

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15#
发表于 2011-9-6 13:06 | 只看该作者
介就素传说中的小蛮腰
该整啥就整啥~~
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陸小哇

嘉城元老

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16#
发表于 2011-9-6 13:51 | 只看该作者
介就素传说中的小蛮腰
czxt2008 发表于 2011-9-6 13:06
小C 流口水了
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czxt2008

超级版主

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17#
发表于 2011-9-6 14:26 | 只看该作者
我会拜月式
该整啥就整啥~~
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lelemama

嘉城二段

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18#
发表于 2011-9-6 16:44 | 只看该作者
我正在努力做头倒立的体式，不过，一开始不能太着急，还是要保护好自己的前提下。
守护天使 发表于 2011-9-6 10:17
太狠了，我好生羡慕
小白兔乖乖
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江BOSS

嘉城六段

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19#
发表于 2011-9-6 17:22 | 只看该作者
我正在努力做头倒立的体式，不过，一开始不能太着急，还是要保护好自己的前提下。
守护天使 发表于 2011-9-6 10:17
头倒立是真的很危险，有一次是教练帮忙扶着才做了一次
自己我打S都不敢尝试，毕竟年龄一大把了，更伤不起
不过你可以先靠墙做，或者也让人旁边扶一下，循序渐进慢慢来，安全第一
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Dickson

版主

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20#
发表于 2011-9-6 18:25 | 只看该作者
身材真好
电脑修得好，备胎当到老。。。
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