[转贴] 给上班一族送健康 一族, 健康, 上班

空谷幽兰

> >  1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作   
> >  2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机   
> >  3. 复印文件时，与复印机保持至少一米   
> >  4. 只在非常必要时才使用滴眼液   
> >  5. 不趴在办公桌上午睡   
> >  6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部   
> >  7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用   
> >  8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射   
> >  9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨   
> >  10. 每30分钟伸一次懒腰   
> >  11. 办公室地毯定期清洗杀虫   
> >  12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘   
> >  13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状   
> >  14. 公文包时的口红与签字笔分格存放   
> >  15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来   
> >  16. 每周晚过22：00的加班不超过一次

bettera

顶一下，我最近体检，颈椎后项韧带钙化，是要注意了

守护天使

顶一下，身体是革命的本钱，没有身体，养不活家人养肥了医院！

空杯求水

顶下
呵呵
我现在就伸下懒腰

hehe316

没事出去走走 眼睛透透气

一颗红心

顶

dehss