维生素应在饭后吃

维生素类药物和其他药物一样，也有一定的服用要求。维生素类药口服后主要由小肠吸收，如果是在饭前服用，胃肠道内没有食物，空腹服时药物会被迅速吸收，进入血液，致使维生素在血液中的浓度增高，未被人体利用前即经过肾脏通过尿道排出体外。所以，建议大家饭后服用。

回复引用